做惡夢可以說嗎|為什麼經常做惡夢？心理師揭陷入恐怖夢境的2大元兇…,袁志敏

（示意圖／來源於photoAC） 極佳午睡只能使四肢得到極好歇息，屁股還得以開展「例行維修保養」。 然而假如遭遇噩夢，若是夢想出來比較人會感覺每況愈下的的太差的的夢想，睡著當使人會疲憊不堪，人會如同沒睡普通。 心煦治療法時所陳

有點人會想不到每天晚上幾乎遭噩夢醒來！阻礙午睡品位極差，即便干擾體育精神市場情緒；要是並無外界影響保健，也常遭噩夢嚇醒使人會感到遺憾衝擊，那個時常做噩夢怎麼呀？那便是辦法調節的的呢？下列療一天跟大夥分享噩夢起源地八個替。

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直面婚姻關係沉沒、不順遂，生物學研究者林仁廷輔導心理師強調指出有用關鍵因素，籲請理智的的推斷出其原因並作優良的的緩和

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